CУХІСТЬ ПІХВИ
причина болю та дискомфорту не тільки під час сексу, а й у повсякденному житті жінки
Сухість піхви - це такий стан слизової оболонки, при якому вона втрачає свою здатність до повноцінного виділення природного слизу. Це окремий варіант прояву гіпоестрогенії, при якому кількість природного вагінального мастила різко знижується. Для цього стану характерний дискомфорт та болі при статевому акті, а також неприємні відчуття «у спокої».
Нормальне функціонування піхви залежить від цілого ряду факторів:
Головний фактор вагінальної сухості - зміни гормонального фону, які точно з'являються в організмі жінки на 45-50 році життя. Але також зустрічаються і у жінок молодші.
З віком активність яєчників падає, що призводить до зниження вироблення статевих гормонів естрогенів та прогестерону. Через брак естрогенів скорочується кількість вироблення вагінального секрету і як результат відчуття дискомфорту та сухості.
Нормальне функціонування піхви залежить від цілого ряду факторів:
- вікових змін організму,
- стану гормонального фону,
- відсутності запальних та інфекційних захворювань,
- регулярності статевого життя,
- особистої гігієни та навіть відсутності шкідливих звичок.
Головний фактор вагінальної сухості - зміни гормонального фону, які точно з'являються в організмі жінки на 45-50 році життя. Але також зустрічаються і у жінок молодші.
З віком активність яєчників падає, що призводить до зниження вироблення статевих гормонів естрогенів та прогестерону. Через брак естрогенів скорочується кількість вироблення вагінального секрету і як результат відчуття дискомфорту та сухості.
Ознаки сухості піхви
До чого може призвести сухість піхви, якщо на неї не звертати уваги та не займатися лікуванням
- Відчуття дискомфорту чи болю під час статевого акту
- Почуття печіння, подразнення або сверблячки в області піхви
- Виділення можуть бути мізерними, або їх може взагалі не бути
- Часті сечовипускання
- Незручність або болючі відчуття при введенні тампонів
- Поява крові з піхви після інтимної близькості або гігієнічних процедур
До чого може призвести сухість піхви, якщо на неї не звертати уваги та не займатися лікуванням
- До розвитку грибкових захворювань;
- Появі ерозії слизової статевих органів
- Появі регулярних запальних захворювань органів малого тазу – кольпітам, уретритам, циститам, аднекситам, запальним процесам шийки матки та ін;
- Проникненню інфекційних захворювань через мікротравми та тріщини;
- І, безумовно, це момент, який відкладає відбиток і на інтимне життя. Неприємні болючі відчуття можуть змусити жінку відмовитися від інтимної близькості назовсім. Що тільки посилить як захворювання органів статевої системи, так і взаємини з партнером, підвищить нервозність жінки.
Якщо у вас є симптоми сухості піхви, важливо звернутися до гінеколога, щоб отримати професійну консультацію та лікування.
Залежно від причин сухості піхви, може бути застосування мазей або кремів, зміна способу життя або лікарська терапія.
І, звісно, профілактика.
Але не плутайте, будь ласка, сухість піхви як діагноз і відсутність збудження. Це інша історія. І не займайтеся самолікуванням.
Залежно від причин сухості піхви, може бути застосування мазей або кремів, зміна способу життя або лікарська терапія.
І, звісно, профілактика.
- регулярне виконання інтимного фітнесу та фізичних вправ загалом. Завдяки їм стимулюються наднирники та яєчники, а також зміцнюється серцево-судинна система. Крім того, нормалізується гормональний баланс, знижується рівень стресу і збільшується приплив крові в піхву.
- правильне харчування і питний режим, виключаючи гостре, смажене, жирне, надмірне вживання алкоголю. Вибирати продукти харчування, що містять фітоестрогени - речовини, що мають схожий склад із жіночими статевими гормонами. Це квасоля, рис, яблука, капуста, гранати, морква, виноград, вишня. Активно вживати в їжу рибу і морські продукти.
- інтимна гігієна, але намагайтеся обирати не агресивні, а спеціальні засоби для інтимної гігієни з нейтральним рівнем кислотності та молочною кислотою.
- зміна щоденних прокладок кожні 4- 6 годин або прибрати їх зовсім.
- зручна спідня білизна з натуральних тканин.
- жити повноцінним сексуальним життям. Сексуально активні жінки зберігають інтимне здоров'я набагато довше, ніж пасивні
- використання лубрикантів під час статевого акту. Зволожувальні засоби також допомагають знизити біль під час статевого контакту в разі сухості піхви. Можна використовувати олії або аптечні засоби.
Але не плутайте, будь ласка, сухість піхви як діагноз і відсутність збудження. Це інша історія. І не займайтеся самолікуванням.