Дбайлива психотерапія для жінок, які втомилися жити в голові, втрачають контакт із власними бажаннями та хочуть знову відчути себе живими, бажаними та наповненими
Про стосунки, самооцінку, кордони, бажання та внутрішні опори. Про живість, тілесність та сексуальність
Про стосунки, самооцінку, кордони, бажання та внутрішні опори. Про живість, тілесність та сексуальність
Допомагаю розібратися в тому, що з вами відбувається, повернути контакт із собою. Створити життя та стосунки, у яких є місце вашій чутливості, сексуальній енергії та живим бажанням
З ЧИМ ДО МЕНЕ ПРИХОДЯТЬ
- Втомилася жити «в голові» та все контролюватиПостійна внутрішня напруга, тривога, страх помилитися. Здається, що якщо відпустити контроль хоч на мить - усе розвалиться. Дуже важко розслабитися і просто відчувати.
- Втратила контакт із тілом та власними бажаннямиСкладно зрозуміти, чого хочеться саме вам. Легше вгадувати очікування інших. Зник або знизився живий інтерес до життя, відчуття власної жіночності та привабливості
- Хочу більше близькості, пристрасті та задоволенняСкладність говорити про секс і свої потреби. Відсутність оргазмів, напруга, біль чи дискомфорт під час близькості, сором навколо власного тіла, слабкість інтимних м'язів
- Відчуття «зі мною щось не так» та самокритикаПостійний фоновий страх бути «недостатньо хорошою». Залежність від чужої думки, важко казати «ні», відстоювати власні кордони та витримувати чуже невдоволення
- Непорозуміння у стосунках або емоційна залежністьКонфлікти, відчуття дистанції та самотності поруч із близькою людиною. Страх втратити партнера, звикання до руйнівних сценаріїв або важкість після розриву
- Потреба знайти власні опори та повернути себеВідчуття розгубленості, стан «мені просто якось не так, але я не можу пояснити». Потреба розібратися в собі, вийти зі замкненого кола і почати жити власне життя
Про що насправді ця робота
За різними запитами часто стоїть одне й те саме:
як бути собою - і не втрачати при цьому інших
як бути собою - і не втрачати при цьому інших
- Як зрозуміти, чого я хочу
- Як дозволити собі хотіти
- Як сказати «ні» і витримати чужу реакцію
- Як бути близькою із кимось і залишатися собою
- Як перестати постійно доводити свою цінність
ПРО МЕНЕ
Я Ксенія Нападовська - психолог, психотерапевт, сексолог, засновниця центру інтимної гармонії та психологічного розвитку.
У терапії мені цікава людина цілком: її стосунки, тіло, почуття, бажання, вибір і те, як вона будує своє життя.
Я не вчу жити «правильно» і не даю готових рецептів. Мені важливо допомогти вам краще зрозуміти себе, побачити те, що раніше було складно помітити, і знайти власні рішення. А також створити простір, де можна говорити чесно - навіть про те, що складно сказати комусь іншому.
Індивідуальний підхід · Підтримка · Глибина
Тіло · Емоції · Стосунки
Ми працюємо не лише з проблемою, а з вами цілісно.
У терапії мені цікава людина цілком: її стосунки, тіло, почуття, бажання, вибір і те, як вона будує своє життя.
Я не вчу жити «правильно» і не даю готових рецептів. Мені важливо допомогти вам краще зрозуміти себе, побачити те, що раніше було складно помітити, і знайти власні рішення. А також створити простір, де можна говорити чесно - навіть про те, що складно сказати комусь іншому.
Індивідуальний підхід · Підтримка · Глибина
Тіло · Емоції · Стосунки
Ми працюємо не лише з проблемою, а з вами цілісно.
Освіта та кваліфікація
Освіта
Таврійський національний університет ім. Вернадського. Психолог
НАГТУ "Теория и практика гештальт-терапии". Гештальт-терапевт
Додаткові навчання та спеціалізації
«ЯК ПРАЦЮВАТИ З ЕМОЦІЙНОЮ ЗАЛЕЖНІСТЮ В ГЕШТАЛЬТ-ПІДХОДІ»
«INTIMATE FITNESS INSTRUCTOR»
«Sexology»
«Sexuality is the energy of life» - ведуча трансформаційної гри
«СЕКСОЛОГІЯ ПО-УКРАЇНСЬКИ. Сексуальне благополуччя в умовах повної нестабільності»
«Робота з аб’юзивними відносинами»
«Психологічна підтримка при розриві стосунків»
«Робота з тривогою»
«Соматизація тривоги: механізми формування, клінічні прояви та методи корекції»
Таврійський національний університет ім. Вернадського. Психолог
НАГТУ "Теория и практика гештальт-терапии". Гештальт-терапевт
Додаткові навчання та спеціалізації
«ЯК ПРАЦЮВАТИ З ЕМОЦІЙНОЮ ЗАЛЕЖНІСТЮ В ГЕШТАЛЬТ-ПІДХОДІ»
«INTIMATE FITNESS INSTRUCTOR»
«Sexology»
«Sexuality is the energy of life» - ведуча трансформаційної гри
«СЕКСОЛОГІЯ ПО-УКРАЇНСЬКИ. Сексуальне благополуччя в умовах повної нестабільності»
«Робота з аб’юзивними відносинами»
«Психологічна підтримка при розриві стосунків»
«Робота з тривогою»
«Соматизація тривоги: механізми формування, клінічні прояви та методи корекції»
Як ми працюємо
Ми не будемо шукати «правильну» версію вас чи підганяти себе під чужі очікування.
Я допомагаю розібратися в тому, що з вами відбувається: що ви відчуваєте, чого хочете, що вам заважає і чому ви знову опиняєтеся в знайомих сценаріях.
У роботі поєдную гештальт-терапію, сексологію та соматичні інструменти. Мені важливо не давати готових порад, а допомогти вам краще зрозуміти себе й поступово знайти власні рішення.
❞Психотерапія для мене - не про те, щоб стати кращою версією себе.
Це про те, щоб вам стало легше бути собою❞.
Ми не будемо шукати «правильну» версію вас чи підганяти себе під чужі очікування.
Я допомагаю розібратися в тому, що з вами відбувається: що ви відчуваєте, чого хочете, що вам заважає і чому ви знову опиняєтеся в знайомих сценаріях.
У роботі поєдную гештальт-терапію, сексологію та соматичні інструменти. Мені важливо не давати готових порад, а допомогти вам краще зрозуміти себе й поступово знайти власні рішення.
❞Психотерапія для мене - не про те, щоб стати кращою версією себе.
Це про те, щоб вам стало легше бути собою❞.
ЯКЩО ВИ ВПІЗНАЛИ СЕБЕ
Не обов'язково вже точно знати, що з вами відбувається або з чого починати.
Можна прийти з простим: «Мені щось не так. Я хочу зрозуміти, що саме»
Не обов'язково вже точно знати, що з вами відбувається або з чого починати.
Можна прийти з простим: «Мені щось не так. Я хочу зрозуміти, що саме»
- Залишаєте заявкуНатискаєте кнопку та обираєте зручний спосіб зв'язку.
- Домовляємося про зустрічЯ відповідаю вам, ми узгоджуємо день і час першої консультації
- Починаємо роботуНа першій зустрічі знайомимося, визначаємо ваш запит і дивимося, як можемо працювати разом
КОНСУЛЬТАЦІЯ 50 ХВИЛИН
1600грн. / 35$ / 30€
💻 онлайн консультаціі з будь-якої точки світу
1600грн. / 35$ / 30€
💻 онлайн консультаціі з будь-якої точки світу
ЗАПИСАТИСЬ